お客様の声

6ヶ月で11kg痩せに成功したSYOさん(39歳)

ダイエットビフォーアフター 11kg痩せ

身長159cm 体重62kg→51kg -11kg

私は3度の飯より運動が嫌いで、運動することもスポーツをする人もスポーツを見る人も大嫌いなぐらいの運動嫌いでした。

学生時代の体育の成績は2以下。走るのも遅くてマラソン大会ではいつも最後に拍手をされる役、自転車に乗れるのも遅くて逆上がりもできず、泳げず、球技は全部ダメ。高校時代の体育の授業になると裏山に隠れてじーっと体育が終わるのを待つような子供でした。

たぶん運動嫌い選手権があったら1位になれるんじゃないかと思うぐらいの運動嫌いです。

中学生のときに60kgあった体重がなぜかダイエットもしていないのに高校生で48kgまで自然と痩せ、その後48kg→52kgぐらいをうろうろしていましたが、35歳で仕事を辞めたら60kgまで体重が増えてしまいました。

その後ダイエットし55kgまで落としましたが、リバウンド。39歳で人生最高体重の62kgまで太ってしまい、ダイエットを決意したときに指導してくれたのが安川さんでした。

運動への嫌悪感がありすぎて、ゴリマッチョな人から威圧的に指導されたらどうしようとびくびくしていましたが、元々運動が苦手だった安川さんの指導はとても安心できるものでした。

安川さんは威圧感もなく、運動ができない人に寄り添って優しく指導してくれます。

小さなことでも誉めてくれたりとか、できなくても怒られなかったりとか、私の苦手意識をすこしづつ取り除いてくれたと思っています。

ダイエット時のブログはこちら
>> 62kg→51kgに! ダイエット終了後リバウンド防止にトレーニングに通いつづけた結果。
>> 2ヶ月で62kg→54kgに! パーソナルジムベレッツァで2ヶ月間私が何をしたのか。

結果、2ヶ月で8kg、半年で11kg痩せることに成功しましたが、運動嫌いのわたしにとって、安川さんじゃなければここまで頑張れなかったと思っています。

私の生涯トレーナーとして今後も身体づくりをお願いしたいと思っています。とても信頼しています。本当にありがとうございました!